7 điều tối kị khiến tình yêu tan nát, 24 html

Có nhiều điều mà các cặp đôi đang yêu nên tránh.

Các mối quan hệ thường rất mong manh, dễ vỡ và tin hay không thì bạn cũng nên biết rằng từ bỏ một mối quan hệ không dễ dàng một chút nào. Dưới đây là top 7 điều bạn nên tránh để giữ cho mối quan hệ của mình được bền vững.
1. Đừng níu kéo nếu không hạnh phúc

 

Nếu bạn không cảm thấy vui vẻ với mối quan hệ này thì tốt nhất là hãy chấm dứt nó. Không có lí do gì khiến một trong hai người cảm thấy không hạnh phúc bởi một mối quan hệ yêu đương đồng nghĩa với việc là mang lại cho bạn nhiều niềm vui. Đây là một trong những điều quan trọng nhất mà bạn không nên để xảy ra trong mối quan hệ của mình.
2. Không phớt lờ chàng

 

Một trong điều khiến người ấy khó chịu và bực tức nhất đó là bạn không trả lời tin nhắn hoặc không nghe điện thoại. Không có nghĩa là lúc nào bạn cũng phải kè kè điện thoại bên cạnh nhưng bạn không nên lờ anh ấy đi bất kể là tại nơi công cộng, trước mắt bạn bè hay là qua các công cụ giao tiếp điện tử khác. Dành sự quan tâm và chú ý cho anh ấy và anh ấy cũng sẽ làm như vậy.
3. Đừng kìm nén cảm xúc

 

Nhiều người thường có thói quen kìm nén cảm xúc trong lòng và sau đó là dẫn đến một cuộc tranh cãi gay gắt với anh ấy để làm rõ mọi chuyện. Giải quyết mọi vấn đề ngay khi nó xảy ra có phải dễ dàng hơn không? Bởi vì nếu bạn dồn nén mọi cảm xúc lại, bạn sẽ dễ dàng lâm vào một cuộc cãi vã nảy lửa và rất có thể bạn sẽ nói ra những điều khiến bạn cảm thấy hối hận sau đó.
4. Không lừa dối

 

Lừa dối sẽ làm người kia bị tổn thương bất kể mối quan hệ của bạn cởi mở thế nào, nếu bạn có quan hệ tình dục với một người khác mà không phải là người yêu của mình thì bạn cần chấm dứt ngay. Hơn nữa, nó còn có thể mang lại nguy cơ và rủi ro mắc các bệnh lây qua đường tình dục.

5. Đừng ghen tị với bạn bè của anh ấy

Anh ấy cũng có những người bạn khác và muốn dành thời gian cho họ. Đôi khi anh ấy không muốn đưa bạn đi cùng trong những cuộc vui với bạn bè. Đừng giận dỗi vì điều đó. Bạn cũng có thể dành thời gian cho những cô bạn thân của mình mà không có anh ấy.
6. Đừng hi vọng sự thay đổi

Suy nghĩ rằng anh ấy sẽ thay đổi bản thân chỉ vì bạn là điều khó có thể xảy ra. Ví dụ như anh ấy thường không tắm vào mỗi buổi sáng, bạn không nên tìm cách thay đổi điều đó. Thực sự, bạn nên chấp nhận con người anh ấy như vốn có, sau cùng thì hãy tự nhắc nhở bản thân là tại sao bạn lại yêu anh ấy lúc đầu.

7. Không bao giờ thù hận

Đây là điều tối kị trong tình yêu. Tại sao bạn lại cảm thấy bực tức hay thù hận? Đôi khi anh ấy có thể khiến bạn tức giận nhưng thành thực mà nói, bạn cũng không muốn ở trong tâm trạng đó suốt một thời gian dài vì ai biết điều gì có thể xảy ra.

Tại sao đàn ông cứ phải trả tiền? , 24 HTML

Tôi viết entry này mà chưa biết là có dám share lên blog hay không, vì nhỡ đâu chị em nổi giận ném đá thì chắc là sập blog. Nhưng thôi dù sao thì tôi cũng sẽ viết những suy nghĩ rất chi là thành thực của mình ra, biết đâu là lúc nào đó lại hữu dụng cho vài chị em tự soi lại mình.

Câu chuyện của tôi thế này. Lần nọ, tôi hẹn họ với một cô em xinh lắm. Tối đó, sau bao phen bị chiêu “từ chối”, nàng cũng đồng ý đi chơi với tôi. Đầu tiên, tôi mời nàng vào một quán café sang trọng, vậy là đã tốn một mớ.



Kế đó, tôi dắt nàng vô ăn ở một nhà hàng sang trọng. Hiển nhiên, tôi vẫn phải trả tiền. Sau tiếp, tôi cùng nàng đi mua đôi Adidas xịn. Tất nhiên, tôi vẫn là người mở ví. Cuối cùng, chúng tôi đi xem phim. Khi đến rạp, tôi vào mua vé nhưng quên phần nước. Thế là tôi bảo nàng đi mua đi, nàng tức thời xụ mặt xuống liền, nói là “sao anh thiếu ga lăng vậy”. Kết quả là sau tối đó, tôi cho nàng cài số de.

Gánh nặng tình phí

Tóm lại, xưa nay tôi cứ tưởng chỉ mình tôi là nạn nhân của căn bệnh “Viêm màng túi mãn tính” do khoản tình phí, ai ngờ nay vài chén lai rai, anh em nói thật với nhau thì mới nhận ra là mình chẳng hề đơn độc
.Các chị em ạ, tôi chưa có dịp tìm hiểu vì sao hầu hết chị em phụ nữ lại có một lối suy nghĩ mặc định là cánh đàn ông muốn chinh phục được tình cảm của mình thì phải là người có hầu bao thật vững và dồi dào để có thể bao tiêu cho các chị.

Và tôi cũng chưa hiểu sao khi đi tìm hiểu chị em thì cánh đàn ông lại cứ luôn muốn chứng tỏ mình là người có thật nhiều tiền để thu hút sự kính nể và tình yêu từ các cô.

Cá nhân tôi nghĩ thế này, sở dĩ có chuyện cung – cầu trong việc lấy vật chất làm phương tiện để đi đến trái tim của nhau là do cả hai đều có cùng một nhu cầu giống nhau theo kiểu đổi chác “hòn bấc ném đi hòn chì ném lại” hơn là họ thật sự yêu nhau. Bởi nếu cả hai đều có lòng tự trọng và nghiêm túc tôn trọng người mình yêu, thì hẳn người ta sẽ không bao giờ chấp nhận sự bao tiêu toàn phần cũng như sự chu cấp toàn bộ như rất nhiều trường hợp mà bản thôi trải nghiệm và được chứng kiến.

Lấy tiền bao gái có đòi được không?

Người xưa có câu "Bắc thang lên hỏi Ông Trời, lấy tiền bao gái có đòi được không". Khi nghe câu này, đứng ở vị trí của người đàn ông thì tôi hiểu rõ, còn ở vị trí người phụ nữ thì tôi không biết các bạn nữ nghĩ gì khi mà người ta hình dung mình là người chỉ chuyên đi “câu lúa” từ các chàng khờ khạo.

Nhiều khi ngồi trong quán cà phê, nghe chị em cười nói với nhau theo kiểu khoe chiến lợi phẩm, tôi cảm thấy xót xa và đau lòng cho cánh đàn ông chúng tôi và cho cả các chị, bởi chị nào cũng hí hửng khoe về độ hoành tráng nơi hầu bao của “nhà tài trợ” của mình.

Nhưng chị em ạ, đừng để mình bị lừa phỉnh bởi sự hào phóng ấy, kẻo gặp phải nguỵ quân tử thì chị em chỉ có mà chuốc hoạ vào thân, vì suy cho cùng thì câu châm ngôn của người Tây phương đúc kết thế này “Không có một tô cháo nào cho không cả đâu”.

Bởi vậy, nếu là kẻ sòng phẳng thì chúng chẳng ngu dại gì bao không các chị em mãi. Còn nếu đích thực là chánh nhân quân tử, thì chị em cũng chẳng thể hy vọng được bền vững hoài với chàng với mối quan hệ “tốn kém” đến thế.

Thế nhưng khi nói ra suy nghĩ này với nhiều chị em, tôi thật sự cảm thấy shock vì các chị cùng đi đến một kết luận gọn lỏn và khẳng khái thế này “Nếu không có tiền thì đừng có bày đặt yêu, đã yêu thì phải ga lăng, phải có bản lĩnh.”

Đành rằng việc thể hiện sự ga lăng và rộng rãi luôn là của cánh mày râu và đó cũng là một sự thể hiện đúng đắn, nhưng tôi nghĩ người con gái khi yêu cũng cần tinh tế để thể hiện cho chàng thấy được chút ít thiện chí của một người “biết nghĩ”. Xin chớ hoài bình chân như vại trong mọi cuộc hẹn hò như thể đó là việc của riêng cánh đàn ông chúng tôi!

PHẠM DUY

4 loại dinh dưỡng nếu thiếu hụt dễ gây ung thư, 24 html

Sự thiếu hụt dinh dưỡng và năng lượng dẫn đến những nguy cơ ung thư nguy hiểm.

1. Thiếu cellulose

Khi đời sống nhân dân cải thiện, chế độ ăn uống cũng ngày một tốt hơn, tuy nhiên thực đơn giàu chế độ carbohydrates lại quá ít lượng chất xơ, xenluloza, cellulose sẽ thúc đẩy sự xuất hiện của ung thư đại trực tràng. 　　

 

Tỷ lệ mắc ung thư đại trực tràng là do thời gian cư trú lâu dài của thức ăn trong ruột, là tác nhân gây kích thích nhất định (chất độc), ăn thức ăn có chứa cellulose sẽ rút ngắn thời gian thức ăn qua đường ruột, nhờ đó thúc đẩy bài tiết những gây ung thư.

Chế độ ăn uống quá nhiều chất béo, cholesterol cao có thể thúc đẩy sự xuất hiện của ung thư đại tràng và vú

2. Không cung cấp đầy đủ lượng vitamin

Các thực hành lâm sàng cho thấy rằng vitamin A acid có thể hỗ trợ điều trị tốt ung thư biểu mô tế bào đáy. Uống vitamin A axit cũng có thể chữa khỏi bệnh núm vú, bàng quang. 　　

Một người lớn khỏe mạnh, tiêu thụ khoảng 3500 đến 5000 đơn vị vitamin A hàng ngày. Theo khảo sát, vitamin C trong máu của bệnh nhân ung thư thực quản có tỷ lệ thấp, chỉ khoảng 1/9, 1/8. Vitamin C có thể ức chế methylbenzylamine và nitrit natri trong cơ thể tổng hợp N-nitrosamine, giảm tỷ lệ mắc ung thư dạ dày. Ở nước ngoài liều lượng lớn vitamin C (mỗi ngày 30 đến 50 g) được sử dụng mỗi ngày để điều trị bệnh nhân ung thư, trong đó có 8% ~ 10% bệnh nhân ung thư hồi quy, sự sống còn cũng được mở rộng. Ngoài ra, theo quan sát, da, màng nhầy của khối u có thể liên quan chặt chẽ đến việc thiếu vitamin B2. Điều này đòi hỏi chúng ta nên ăn nhiều rau và trái cây tươi giàu vitamin C.

 

Chúng ta nên ăn nhiều rau và trái cây tươi giàu vitamin C

3. Thiếu nguyên tố vi lượng

Thiếu hụt Iốt, kẽm và đồng có thể gia tăng tỷ lệ mắc bệnh bướu cổ và ung thư tuyến giáp. Chế độ ăn uống nghèo iodine cũng góp phần vào sự xuất hiện của ung thư liên quan đễn estrogen như vú, ung thư nội mạc tử cung và ung thư buồng trứng. Vì vậy để bổ sung i-ốt thì những thực phẩm phong phú về chất này như rong biển, hải sâm, rong biển, nghêu, mực, … nên được tăng lên trong chế độ ăn uống.

 

Theo khảo sát, hàm lượng kẽm thấp cũng có liên quan đến ung thư thực quản. Thiếu hụt đồng thời cả đồng và kẽm cũng gây ra nguy cơ tương tự. Do đó, nên chú ý tới việc bổ sung hàm lượng kẽm (từ các thực phẩm ngũ cốc: đậu, cá, nghêu, sò…) và hàm lượng đồng (từ các thực phẩm đậu lăng, mầm củ cải, đậu nành, bắp cải…)

Thực tế đã chứng minh rằng selenium có tác dụng chống ung thư. Trong thử nghiệm nó giúp ngăn chặn aflatoxin B1, nguyên nhân chính gây ra gan ung thư. Kết quả cho thấy nhóm được bổ sung thì tỷ lệ ung thư gan là 23,5% không được bổ sung là 64,7%.

4. Thiếu protein

Thí nghiệm trên động vật cho thấy hàm lượng protein cao trong thức ăn hoặc bổ sung các axit amin, có thể ức chế sự xuất hiện của các khối u trên động vật. Chính vì thế sự thiếu hụt protein dễ khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ ung thư.

 

Theo nghiên cứu, trong chế độ ăn uống của bệnh nhân ung thư thực phản thường dễ bị thiếu hụt protein. Do đó, trong quá trình điều trị bệnh nhân này nên chú ý tới chế độ ăn uống giàu protein hơn, giúp tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện tình trạng dinh dưỡng và có lợi cho sự phục hồi của họ. 　

Thói quen ăn uống không lành mạnh cũng dễ gây ung thư 　　

Chế độ ăn uống có hàm lượng chất béo cao

Nghiên cứu y tế hiện đại đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống quá nhiều chất béo, cholesterol cao có thể thúc đẩy sự xuất hiện của ung thư đại tràng và vú. Điều tra dịch tễ học đã chứng minh rằng ở các vùng có chế độ ăn uống giàu chất béo như Bắc Mỹ, Tây Âu thì tỷ lệ mắc ung thư ruột kết, tỷ lệ mắc ung thư ruột kết cao hơn đáng kể so với chế độ ăn ít chất béo ở châu Á và châu Phi.

Quá nhiều lượng calo

Tổng lượng nhiệt của cơ thể sẽ đòi hỏi quá trình trao đổi chất và tiêu thụ tương đương. Nhiệt cung cấp quá nhiều, sức nóng dư thừa sẽ tích lũy chất béo. Kết quả là ngày càng béo phì. Theo số liệu thống kê, thừa cân hơn so với cân nặng bình thường hoặc hơi nhẹ hơn cũng dễ bị ung thư, tỷ lệ tử vong cũng cao hơn. Nhiệt quá mức sẽ gây ra béo phì, phụ nữ dễ bị ung thư vú còn nam giới dễ bị ung thư đại trực tràng.　

Nguồn : EVA.VN

Bộ sưu tập girl xinh của 1 thành viên bên G+ có name là Thái Diễm

Đi dạo quanh trên mạng mình tình cờ thấy bộ sưu tập hình girl xinh của bạn Thái Diễm khá mát mắt . Nên đăng lên cho mọi người cùng ...... Hay thì cho +1 ! Thanks ! các đồng chí....

Nguồn: G+ Thái Diễm

Click vào G+ bên dưới nếu bài viết hữu ít đối với bạn ! thanks .^-^.